MEDITATION ENTSPANNUNG

Keine Vorkenntnisse nötig:

Angeleitete Führungen mit Musikuntermalung und Bilderreisen begleiten Dich in die Entspannung und Meditation. Eine ruhige und friedliche Atmösphäre ermöglichen es Dir, in eine Tiefenentspannung ganz zu Dir zu kommen, die inneren Vorgänge, Gedanken und Sorgen aus dem Alltag zur Ruhe kommen zu lassen. Eine Zeit nur für Dich in der Du neue Kraft schöpfen kannst für den Alltag und deine Projekte.

Energetische Blockaden können so gelöst werden und deine Energien wieder fliessen.

Entspannung für den Körper, Meditation für einen ruhigen und klaren Geist, destruktive Gedankenmuster können erkannt und geändert werden und so ein emotionales Wohlgefühl für Dich ermöglichen